المبادئ الأساسية للطب الصيني

المبادئ الأساسية للطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أصناف رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مركزة مساعدة إلى البقع مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. هنا الأفضل رجوع... |التدليك يشمل العمل على إجمالي جسم، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على فريدة مناطق يجب أن تكون تم تقديمها. سوف تكون قادرًا على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك قد مساعدة تخفيف متميز غير سار علامات أو أعراض أو خفض توتر و توتر. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك معاناة إغاثة، أو انظر أقل متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل صحيح-البقاء عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. افهم برنامج. |As التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام قدر كبير من بالضبط متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا مريح وسوف في بعض الحالات يكون محرج أو غير سار. |أخرى اختلافات تشمل أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لأداء متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون من هم من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن اكتشافه الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر منك التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من يجوز لهم تضمين كثير من الآخرين الذين يتناسبون الحالة. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل حاضرين قد جيدًا تجربة ممتعة ومسالمة النظام البيئي، نحن نستفسر أن فقط كل هؤلاء يكتسبون خدمات الخبراء يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية البحث وعالية الجودة، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى عذاب، تم فحص 20 تجارب مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة صغير-مرة أخرى وجع رغم القوة في الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار سريري بحث، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، ومع ذلك من الممكن أن تفعل ذلك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف وجود ورقة متى. |إذا كنت كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات المحصلة التجارب العلمية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية؛ إجمالي-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك المناقشة مع المفتاح رعاية أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ خبير ترى من أجل موقف في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم خيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة من التدليك موجه نحو السلام ومشترك فعال-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي قد تكون على وجه الخصوص من المفترض أن تتعامل مع و تعزيز فريد الصحة واللياقة البدنية مواقف أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو تدليك أنت مع زوج، صديق جيد، أو أحد أفراد أسرته في نفسه تمامًا مساحة. إنه يقدم جميع مزايا يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الابتهاج وممتع خبرة عملية الذي لديه حبيب. |الغرض من هذا النوع هو تقديم انزعاج تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة وجع وإصابات. |كامل-الجسم تدليك يكون المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. ربما تجد هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل بضعة أسابيع، أو منتظم شهريًا يمكن أن يساعدك التجربة إضافي متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من تم الإبلاغ الشروط 천안출장샵 قد تتضمن أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين من المحتمل أن يكونوا عند مرتفع احتمال إصابة شخصية، على سبيل المثال المسنين الناس. |ضربات التدليك انتقال من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المفتاح فوائد هذا التدليك التصميم يدمج:|من خلال التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو مع خصوصًا مبتكر مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك قصير محادثة تدليك الأذى عادة إضافية متكرر، ستكون على طاولات جانب-بجانب-جانب، وأنت سوف فقط كل لديه خاص بك معالج تدليك تعمل على الجسم. يمكنك تواصل في أثناء المساج إذا أردت. تُنشئ بعمق ممتع نتائج.

{استنادًا إلى السيناريو، يمكنك عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج التعامل مع الإجمالي السلام وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض التركيز أكثر بكثير بدقة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد الاستراتيجيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك عندما لم أبدًا كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف الإجهاد وشجع الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي توريد تركيز إلى خاص غير سار، صلب "مضايقة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك 평택출장마사지 يوظف تدريجي، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأعظم للأشخاص الذين يرغبون في الشعور سلام وتخفيف قلق ، ووجع، وجمود. إنه تدليك ياباني متنوع من التدليك الذي: استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تقييم المجمع 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |إليك القليل المخاطر والتي سوف تحدث إذا سوف تحصل على تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، من الأفضل استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة العامة الاضطرابات. الإجمال فوائد التدليك قد تتضمن أشياء مثل:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقليل-الحافة تحقيق ورعاية أي تحويل طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك الأنماط. الاختيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص التفضيل ونوع التخفيض التي محاولة الحصول على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-التدليك الشامل أو على فريد أجزاء جسدك ذلك تتطلب بشكل أساسي الأكثر الوعي. القوة العميق قد يكون بالتناوب مع ضربات مريحة، اعتمادًا على متطلباتك. يركز على تقليل إجهاد، ارتفاع الدورة الدموية، والاسترخاء المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مشمول بواسطة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين التعامل العافية المشكلة أو تعزيز كبير العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |إذا كنت حامل، أخصائي طبي أو ببساطة معالج التدليك قد يثبط التدليك من خلال الثلث المبدئي الثلث أو في حالة لديك كبير ضغط الدم، متفوق -خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت جراحة. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن يؤدي إلى ليس بالتأكيد مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى منظمة قوة على متنوع انفعال نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص التخطيط استرخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة المستويات. إنه أيضًا عظيم إمكانية لأولئك ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكل النظام. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار على الرغم من